FAMESC realiza tarde motivacional com colaboradores
O NAP (Núcleo de Apoio Psicopedagógico) promove tarde motivacional com grupos de colaboradores da FAMESC na intenção de esclarecer a importância de cada membro para o crescimento da instituição.
“Com a pandemia, algumas mudanças foram impostas na vida das pessoas e, assim, vieram as incertezas, os medos e as inseguranças que geraram um aumento significativo da depressão e da ansiedade, além de as pessoas apresentarem desânimo, irritabilidade, frustrações e, consequentemente, autoestima baixa. por sentirem-se só e ter a sensação de perda de controle, muitos deixaram de sonhar e de perseverar, motivados por sentimentos negativos e de descrença de si mesmo, potencializando o estresse.”
Pensando em cuidar da saúde mental desses colaboradores, o núcleo de apoio psicopedagógico (NAP) tem promovido esses encontros, sempre alternando os grupos, com o objetivo de fortalecer vínculos, refletir sobre as próprias emoções, desmistificar expectativas que colocamos sobre o outro, além de traçar estratégias para amenizar o estresse, controlar a ansiedade e ter mais leveza e prazer na execução das atividades diárias.
O “café com terapia” é um momento único em que são utilizadas abordagens terapêuticas para motivar e enaltecer a importância de cada funcionário para a instituição. A proposta é promover o autoconhecimento, o despertar para o amor próprio e para a prática da empatia e da gratidão, além da possibilidade de escolher uma nova visão sobre recomeços. Afinal, todos os dias temos a possibilidade de escrever uma nova história de vida”. Salientou Lidiane Silva – Psicóloga do NAP
Comunicação FAMESC